加圧トレーニング × 運動 × 食事管理で理想のボディへ！🔥

✨1ヶ月で−6kg達成✨

加圧トレーニングは、短時間・低負荷でも効率よく筋肉を刺激できるのがポイント！
そこに運動習慣と、無理のない食事コントロールを組み合わせることで、1ヶ月で−6kgという驚きの変化に✨

「頑張ったけど、リバウンドしそう…」という心配も無用！
一人ひとりに合わせたプランで、健康的に美しく痩せる体づくりをサポートしています😊

‍🏋️加圧トレーニングFamee
📍新潟市東区牡丹山4-2-3 陸海空2F