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加圧トレーニング五大効果!残る2つ!
加圧の五大効果を今一度ご紹介します!今回は残りの2つ💪 ④ 筋力アップ加圧トレーニングは、比較的軽い負荷でもしっかりと筋肉に刺激を与えられるのが特徴です!「重い重量を使うトレーニングは苦手…」という方でも取り組みやすく、無理なく続けや... -
加圧トレーニング五大効果!
今一度加圧の五大効果を説明します!今回は3つ目の効果まで💪 ① ダイエット加圧トレーニングによって成長ホルモンの分泌が促され、太りにくい身体づくりをサポート!さらに筋肉量が増えることで基礎代謝も上がり、脂肪を燃焼しやすい身体へと近づけ... -
お盆休みのお知らせ。
いつも加圧トレーニングFameeをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 下記日程を夏季休業(お盆休業)とさせていただきます。2026年8月14日(金)〜 8月16日(日) 2026年8月17日(月)より通常通り営業いたします。この期間のお問い合わせにつきまし... -
🌻 夏に向けて理想のカラダを目指しませんか? 🌻
\新規限定・5名様限定!/✨夏ボディ応援キャンペーン開催中✨ 通常よりお得な60分トレーニング(カウンセリング込み)が1,000円! 加圧トレーニング または 筋力トレーニングからお選びいただけます! さらに…口コミ投稿して下さった方全員... -
I様の【Before → After】!!
【Before → After】2025/12/11:75.4kg2026/3/20:70.0kg(−5.4kg) 約3ヶ月、加圧トレーニングをコツコツ続けた結果です✨ 無理な制限ではなく、自分のペースで続けること。それが変化につながった一番のポイントです。 加圧トレーニングは、短時間... -
NEWランニングマシン🏃♂️🏃♀️
NEWランニングマシン設置完了!! 存在感エグザイル...1人Choo Choo TRAINダンスしちゃおかな🕺 あっという間に2ヶ月が過ぎもう3月... 3月もお得なクーポン配布中です! 運動しやすい季節になってきたので自分にあった運動習慣を身につけていきま... -
2026年🐎
新年あけましておめでとうございます🎍今日から営業開始💪本年も加圧トレーニングFameeを宜しくお願い致します! -
I様のトレーニング💪
新潟もついに雪が降り始め...激寒🥶さすがに熊も冬眠したかな🐻 本日はI様の背中、脚トレ風景! トレーニングを開始して1ヶ月と少しですが体重も4kgほど減って順調ですね♪今年も残り1ヶ月もないので最後まで目標達成に向かって頑張りましょ... -
連載企画、最後です!
第3回 現場の班長💪p70S6K、ついに登場! 筋肥大の指令を出す司令塔 mTOR🧠✨その指令を伝えるキナーゼ📡そして――実際に“現場を動かす”のが p70S6K💪🔥 加圧トレーニングで活性化した mTOR の号令を受けて、p7... -
✨連載企画✨[筋肥大のメカニズム]
お待たせいたしました!連載企画です!第2回 司令塔🧠mTORと伝令📡キナーゼ** 筋肉が大きくなるスイッチ🔛その中心にいるのが“司令塔” mTOR🧠✨ 加圧トレーニングによる低酸素・代謝ストレス⚡がこの mTOR を一...


